2013减肥大作战

2013年8月25日 2414点热度 0人点赞 0条评论

      我没想到,自己年幼时的照片,居然可以成为我现实的“励志片”。我不知道是因为什么,而使得我的身材可以变得如此扩张,反正我不会怪罪于叉烧和其他肉,坚决反对一切以少吃肉为主的减肥目的。

      大学二年级的时候为了使自己在心怡的女生面前看起来不那么的夸张,于是采取了“游泳+节食”的减肥方式,坚持了将近两个月的时间,效果很好。但是暑假回家仅用了两天的时间,就能把体重又给回复了,俗话说:要么瘦,要么死,所以吃叉烧饭的时候,加个蛋,心情就会愉悦许多。

      其实更多的目的是为了健康。为了有更多的寿命能享受到叉烧饭,给自己第N次订下这么个减肥计划,以激励自己能实施。

目标:30天内体重恢复到75公斤(你认为我会有可能会在这里告诉你我目前极为隐私的体重数据是88公斤吗?)

方式:规律作息,继续采用“健身+节食(不可能是节肉)”的方式

附加:医生说我的肉只要稍加锻炼就很容易变为Muscle!!!

具体:办健身卡,游泳,在家吃饭少放油

      如果这篇文章之后的10天内毫无相关的内容更新,则说明此项计划再一次提前宣告失败,如真是如此,这将再次证明,在减肥的领域,我是个彻头彻尾的失败者。

FoolGeek

这个人很懒,什么都没留下

文章评论

此站点使用Akismet来减少垃圾评论。了解我们如何处理您的评论数据